مانشيستر يونايتد

التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز المشرفة المميزه
التين الشوكي
بقلم : جااك
قريبا
العودة   منتديات عشق بغداد - اجمل منتدى عراقي > >

منتدى عشق كلام نواعم- - ازياء بناتية ,اكسسورات بنات ,عطور نسائية ,فساتين سهرة ,فساتين قصيرة,كولكيشن بنات


التقلبات المزاجية لدى النساء - ماهي اسبابها

منتدى عشق كلام نواعم- -


Like Tree2Likes
  • 1 Post By صاحب السعادة
  • 1 Post By قًيَصّـرَةِ الُغًـرَآإأمٌ..҉ॆ


مواضيع ذات صلة
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1 (permalink)  
قديم 05-10-2017, 04:07 PM
رجل لايشبهه أحد
صاحب السعادة غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
الأوسمة
39 شكروتقدير 
لوني المفضل Blue
 رقم العضوية : 1012
 تاريخ التسجيل : Jul 2016
 فترة الأقامة : 469 يوم
 أخر زيارة : 10-21-2017 (01:36 AM)
 الإقامة : السعودية
 المشاركات : 39,370 [ + ]
 التقييم : 2354
 معدل التقييم : صاحب السعادة has a reputation beyond reputeصاحب السعادة has a reputation beyond reputeصاحب السعادة has a reputation beyond reputeصاحب السعادة has a reputation beyond reputeصاحب السعادة has a reputation beyond reputeصاحب السعادة has a reputation beyond reputeصاحب السعادة has a reputation beyond reputeصاحب السعادة has a reputation beyond reputeصاحب السعادة has a reputation beyond reputeصاحب السعادة has a reputation beyond reputeصاحب السعادة has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
التقلبات المزاجية لدى النساء - ماهي اسبابها








1-عدم التوازن الهرموني:

تحدث اختلالات الهرمونات في فترة الحمل، الحيض وخلال انقطاع الطمث. فتتغير
مستويات هرمون الاستروجين، البروجستيرون والتيستوستيرون لدى المرأة خلال هذه
الأوقات ، مما يثير تقلبات مزاجها.

2- القلق:
تعيش النساء في قلق دائم خصوصا لجهة عدم القدرة على الامسك بزمام الأمور مما يؤدي
الى الشعور بالنقص والخوف من المجهول. فتلجأ بعض النساء الى الهروب والانسحاب
فيما تواجه الأخريات المواقف وعندما يتم حل المشكلة تنتهي أزمة التقلبات المزاجية.
3- الإجهاد:

حين تتعقد كل الأمور تجد المرأة نفسها مجهدة. وقد يكون سبب هذا الاجهاد أي عامل
من عوامل المجتمع والبيئة التي تحيط بها كالعمل والمنزل.
4- الاكتئاب الخفيف:

بالرغم من أن التقلبات المزاجية ليست حدة للغاية الا أنها يمكن أن تتسبب بالاكتئاب
الخفيف لدى النساء.
مؤشرات الاكتئاب: الانسحاب، الخمول ، التعب ، وفقدان أو زيادة الشهية.

وبما أن تقلبات المزاج النسائية لا تدوم أكثر من بضع ساعات، فان الأعراض تظهر
وتختفي بسرعة.
لعلاج مشاكل تقلب المزاج يجب:

- التحلي بالايمان والتفاؤل الدائم والمحافظة على النظرة الإيجابية للحياة
- اعتماد نظام غذائي متواز
- ممارسة تمارين اليوغا بما أنها مفيدة جدا للهدوء النفسي والتخلص من التوتر
- تناول شاي الأعشاب أو حتى مسكنات التقلبات المزاجية في الحالات القصوى


م/ن


عشق بغداد

بغداد,شعر,ادب,اخبار,صور,مقالات,رياضة





hgjrgfhj hgl.h[dm g]n hgkshx - lhid hsfhfih




 توقيع : صاحب السعادة

Clich Here

رقـهـ ع ـشق تزين توقيعي بجمال حضورك

حتى أنه أصبح واحة من الجمال الذي يعانقه

دائما هذا الحضور

من مواضيع


رد مع اقتباس
قديم 05-10-2017, 07:40 PM   #2 (permalink)
http://www.f-iraq.com/up/uploads/1500722103581.gif
Clich Here

الصورة الرمزية قًيَصّـرَةِ الُغًـرَآإأمٌ..҉ॆ

 
الحالـہ:قًيَصّـرَةِ الُغًـرَآإأمٌ..҉ॆ غير متواجد حالياً
تسجيليّ: Jul 2015
مَكَانِي: (غرفتي-بيتنا-شارعنا-منطقتنا)
آخ’َـر آطلآلـہ: 09-24-2017 (08:18 PM)
مُشآركاتيّ: 28,722 [ + ]
الـتقـَـيـَم: 2455
مستوى الـتقـَـيـَم: قًيَصّـرَةِ الُغًـرَآإأمٌ..҉ॆ has a reputation beyond reputeقًيَصّـرَةِ الُغًـرَآإأمٌ..҉ॆ has a reputation beyond reputeقًيَصّـرَةِ الُغًـرَآإأمٌ..҉ॆ has a reputation beyond reputeقًيَصّـرَةِ الُغًـرَآإأمٌ..҉ॆ has a reputation beyond reputeقًيَصّـرَةِ الُغًـرَآإأمٌ..҉ॆ has a reputation beyond reputeقًيَصّـرَةِ الُغًـرَآإأمٌ..҉ॆ has a reputation beyond reputeقًيَصّـرَةِ الُغًـرَآإأمٌ..҉ॆ has a reputation beyond reputeقًيَصّـرَةِ الُغًـرَآإأمٌ..҉ॆ has a reputation beyond reputeقًيَصّـرَةِ الُغًـرَآإأمٌ..҉ॆ has a reputation beyond reputeقًيَصّـرَةِ الُغًـرَآإأمٌ..҉ॆ has a reputation beyond reputeقًيَصّـرَةِ الُغًـرَآإأمٌ..҉ॆ has a reputation beyond repute
 
افتراضي






تْسِلُـمٌ الُايَادِيَ ْعلُى رَوَْعـةِ الُمٌوَضُوَْع

وَدِامٌ لُنَا ُهذَا الُابّدِاْع وَالُتْمٌيَـزُ

نَنَتْظٌرَ جْدِيَدِكِ الُقًادِمٌ بّكِلُ شِوَقً

لُرَوَحُكِ ْنَسِمٌاتْ الُجْنَائنَ


شـِطِبّ رَيَحُانَ..

Clich Here








 
التوقيع :


رد مع اقتباس
قديم 05-11-2017, 07:15 AM   #3 (permalink)
رجل لايشبهه أحد

الصورة الرمزية صاحب السعادة

 
الحالـہ:صاحب السعادة غير متواجد حالياً
تسجيليّ: Jul 2016
مَكَانِي: السعودية
آخ’َـر آطلآلـہ: 10-21-2017 (01:36 AM)
مُشآركاتيّ: 39,370 [ + ]
الـتقـَـيـَم: 2354
مستوى الـتقـَـيـَم: صاحب السعادة has a reputation beyond reputeصاحب السعادة has a reputation beyond reputeصاحب السعادة has a reputation beyond reputeصاحب السعادة has a reputation beyond reputeصاحب السعادة has a reputation beyond reputeصاحب السعادة has a reputation beyond reputeصاحب السعادة has a reputation beyond reputeصاحب السعادة has a reputation beyond reputeصاحب السعادة has a reputation beyond reputeصاحب السعادة has a reputation beyond reputeصاحب السعادة has a reputation beyond repute
 
افتراضي


يسلموا قيصرة الغرام على المرور الرائع

اسعدني حضورك

اجمل باقات الورود


 
التوقيع :
Clich Here

رقـهـ ع ـشق تزين توقيعي بجمال حضورك

حتى أنه أصبح واحة من الجمال الذي يعانقه

دائما هذا الحضور

من مواضيع



رد مع اقتباس
إضافة رد

منتدى عشق كلام نواعم- -



الموضوع الحالى: التقلبات المزاجية لدى النساء - ماهي اسبابها    -||-    القسم الخاص بالموضوع: منتدى عشق كلام نواعم- -    -||-    المصدر: منتديات عشق بغداد - اجمل منتدى عراقي    -||-    منتديات عشق بغداد

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة





Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 06:52 AM

اخر المواضيع

نهاية حب في كتاب @ لوحات فنية لسيدات المجتمع @ مبروك الزواج يا عرائس الإنمي @ أَجمل المناظر الطبيعيه @ حبات الكريستال @ انتصر لمبادئك @ بعض الكلمات تريح الفؤاد @ من روائع الكاتب ابراهيم الفقي @ هيئ ذاتك لأستقبال فكرتك @ عبارات رائعة وجميلة عن الحياة @ ♡ ضيفة خفيفة الظل هل من ترحيب ♡ @ قلبـے تعبآن @ سأسرق رصاصة @ حدث فى مثل هذا اليوم 31-10 ، حدث فى مثل هذا اليوم 31 أكتوبر @ حدث فى مثل هذا اليوم 30-10 ، حدث فى مثل هذا اليوم 30 أكتوبر @ حدث فى مثل هذا اليوم 29-10 ، حدث فى مثل هذا اليوم 29 أكتوبر @ حدث فى مثل هذا اليوم 28-10 ، حدث فى مثل هذا اليوم 28 أكتوبر @ حدث فى مثل هذا اليوم 27-10 ، حدث فى مثل هذا اليوم 27 أكتوبر @ حدث فى مثل هذا اليوم 26-10 ، حدث فى مثل هذا اليوم 26 أكتوبر @ علماء وعباقرة العرب/25/ابن زريق البغدادي @


أقسام المنتدى

منتديات عشق بغداد العامة | منتدى عشق العام | منتدى عشق صور سياحية - | منتدى عشق ابراج اليوم ,برجك اليوم ,حظك اليوم,الابراج اليومية | منتديات عشق بغداد الادبيـة | منتدى عشق خواطر بـ اقلام الاعضاء | منتدى عشق الشعـر العربي الفصيح | منتدى مدونات عشق بغداد | منتديات عشق بغداد للصور العـامة | منتدى عشق صور عامة | منتدى عشق صور انمي | منتدى عشق عالم الحيوان والطبيعه | منتدى عشق الاخبار العربية والعالمية | منتديات عشق بغداد العائليه | -منتدى عشق كلام رجال-ازياء شبابية - | منتدى عشق كلام نواعم- - | منتدى عشق المطبخ العراقي العربي- | المنتديات الإدارية | منتدى الشكاوي | منتدى عشق الاقتراح والتطويرات والقرارات الاداريه | منتدى عشق الاقتصاد والمال- فوركس - تجارة فوركس | منتدى التعينات والخدمات والوظائف الشاغره | منتديات عشق بغداد الترفيهيـة | منتدى عشق تحشيش عراقي | منتدى الالعاب والمسابقات | منتديات عشق بغداد الاسلامية | منتدى عشق بغداد الاسلامي | منتدى عشق التاريخ والحضاره | منتدى عشق الترحيب والتعـارف | منتدى عشق الخواطر والهمسات , | منتدى عشق القصص والروايات | منتدى عشق ديكورات | منتدى عشق عـلم الطب والصحة | منتديات عشق بغداد الرياضية | منتدى السيارات واخبارها | احدث اخبار التنس والمصارعه وكافة انواع الرياضه الاخرى | منتديات عشق بغداد الفنيه | منتدى أخبار فنانين وفنانات ومشاهير العالم العربي والعالمي | منتدى صور فنانين وفنانات ومشاهير العالم العربي | منتديات عشق بغداد للكومبيوتر والجوال | منتدى عشق الموبايل-الجوال- التكنولوجيا والمعلومات | منتدى عشق خلفيات جالكسي- خلفيات ايفون- خلفيات بلاك بيري | منتدى عشق ماسنجر مسنجر توبكات توبيكات | منتدى عشق المواضيع المكررة والمخالفـة | منتديات عشق بغداد العلمى | منتدى عشق للاخبار والبحوث العلميه والكتب الالكترونيه | منتديات عشق بغداد للتصميم | منتدى عشق الفوتوشوب | منتدى عشق السويش ماكس وملحقاتة | منتدى عشق صور تصاميم | منتدى عشق لتصاميم مبدعين منتديات عشق | دردشة الاعضاء | منتدى علم النفس والتنميه البشريه | الصوتيات والمرئيات الاسلامية | منتدى عشق عدسة الاعضاء وابداعاتهم | Foreign Language Forum | منتدى عشق الهندسي | منتدى عشق للنقاشات الجادة | منتدى عشق كرسي الاعتراف , | منتديات عشق بغداد السياسية والاقتصادية | منتديات عشق الطب والحياه | منتدى عشق عالم الطفل | منتدى عشق الحياة و الثقافة الزوجية | منتدى عشق برودكاست | منتدى عشق بغداد للاداره والمراقبين | رمضان يجمعنه سوه | منتدى عشق اغاني عراقية - | منتدى عشق منتدى عشق اغاني عربية, واغاني غربيه Mp3 | منتدى عشق يوتيوب اغاني عراقية - عربية - - اجنبية YouTube | منتدى عشق نغمات موبايل- | اداره العامه | الخيمه الرمضانيه | منتدى عشق المقهى الادبي | منتدى عشق الشعر الشعبي- | منتدى الكره العربيه والاوربيه والعالميه | منتدى الصور والمقاطع الرياضيه | منتدى التبريكات والتهاني | منتدى عشق للمسابقات وتقديم الجوائز | منتدى المسلسلات الرمضانيه | منتدى عشق بغداد :: اقسام الترحيب :: | منتدى عشق للكومبيوتر والانتريت | العاب الكمبيوتر - Game PC | قسم تطوير المنتديات | منتدى عشق عاشوراء الامام الحسين ع | قسم الحوادث والاخبار الغريبه | السيرة النبوية المطهره | اخبار الأفلام والمسلسلات العربية والأجنبية | ديوان الشاعر عامر العراقي | صور رومانسية Romantic Photos | منتدى عشق MMS -مسجات عراقية- مسجات موبايل 2016 | قسم الحمل والأمومة | اكلات للحمية | الاعمال اليدويه | قسم الكتب والفتاوي الاسلاميه | منتدى ثقافة - معلومات عامة | منتدى أنآقة العروسة سر جمآلهآ | قسم للفن التشكيلي واللوحات الفنية | منتدى عشق حدث في مثل هذا اليوم | منتدى عشق حـكـم وأمـثـآل | ذوي الاحتياجات الخاصه | منتدى عشق للشعر الشعبي بقلم الاعضاء | منتدى الباراسايكولوجي | المحاضرات الإسلاميه | الصور الإسلاميه | منتدى كلمات الاغاني | منتدى عشق العزآء والموآساة والدعآء بالشفاء للمرضى | المطبخ الرمضاني | قسم الاذكار اليوميه | منتدى تفسير الاحلام | ديوان الشاعر ابو امل البابلي | منتدى شعراء عشق بغداد | همـہہہــــسات ضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر | الاحزاب والكفشات بين الاعضاء | البرامج التليفيزيونية |



Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
SEO by vBSEO 3.6.0 منتديات
adv helm by : llssll
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Developed By Marco Mamdouh
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113